昨日病院の帰りに本屋さんに寄ったところ
気になる本を見つけました！！
こちら！！
「くびれ母ちゃんの出せるカラダ」
著：村田友美子
なんと挑戦的な惹句でしょう！！
「デトックスがとまらない！」ですよ、奥さん。
何を隠そう、ワタクシ便秘です。
酷い時には8日間出ないとかいう事もあるほどの便秘です。
もう体に不要なあれこれをため込んでいます。
このコロナの自粛生活で、思うようにリハビリ散歩も出来ない日々のせいか、運動不足プラス便秘。
ぶっちゃけてしまえば、
入院生活で４キロおちた体重が、ここ３ヶ月で５キロ増えました。
いやいや、これはマジであかんやつ！！！
といった状態だったところへ、天啓のように目に飛び込んできた こちらの本。
手に取るなという方が無理というものですよ。
ラッピングで封がされていなかったので、ちらっと立ち読みしてレジへ直行でございます。
ちなみにお値段こちら。
あれ、見えない・・・？？？
最強デトックスボールとやらがついて、
￥1,500プラス税です。
（2020年6月現在 消費税10％なので、￥1,650）
著者の村田友美子さんは、「くびれ母ちゃん」の代名詞でとっても有名なお方。
この本以外にも
など、色々本を出版されています。
私の知らなかったモノもいくつかある！！
くびれ母ちゃんのゆるめるカラダ スマホで見られる動画付き とかいいな・・・
欲しい・・・！！
∑(・д・ﾉ)ﾉ あっ！
今は 「くびれ母ちゃんの出せるカラダ」の話が先ですね😁
付属のデトックスボールは、空気が抜かれた状態でセットされています。
腰痛持ちでもあるので、このボール良さそうだなぁ～～と
使う前から期待度が高まります。
ちなみに、冊子は取り外しが出来るようになっています。
・・・結構粘着強かったので、剥がす時はゆっくり、じっくりがオススメです！！
姿勢＆ほぐし、このボールと本で真面目に取り組んでみます！！
どのくらい継続すると結果が目に見えてわかってくるのかなぁ・・・とりあえず、14日間くらいでしょうか。
14日後の7月9日（木）以降に、結果報告しますね！
頑張るぞ～～(*≧∀≦*)
すみれ
