筆子さんの「買わない暮らし」を読みました。
片づけ、節約、ムダづかい・・・
シンプルに解決する方法
家計を丸ごと見直すとかではなく、
文房具を買いすぎてしまうので読んでみました。
可愛い文房具が大好きで、見てるだけでも幸せで、あれもこれも欲しくなるのです。
そして、買っても買っても、次々出てくる可愛い新商品を見て
欲しくてたまらなくなる。
でも、消費する量よりも買う量の方が多いので
すぐに収納に困ることになる。
消費する以上に欲しい気持ちが先走って、どんどん増えていく。
そうして使われないまま眠っている文房具達があるのに、また次が欲しくなる。
こんな状態って、これって、もう病気なのかな？と不安がよぎる日々・・・。
そんな時に、図書館で見かけて借りてみることに。
著者の筆子さんは、60代のミニマリスト。
「筆子ジャーナル 」というブログを運営されています。
本の中で特に感銘を受けた文章が
買う前の「これから何か新しいものを手に入れるんだ」と思っている時の方がドーパミンがたくさん分泌されます。
ドーパミンは期待感に対して分泌されるのです。
だから、いったん買ってしまうと、幸福感がみるみるしぼみ、また別の買い物をして、ハッピーになりたいと思います。
というもの。
これはまさに私の事だわ！！
大量買いをすることは、１～２年に渡って
その商品を消費しなければならない義務を自分に課すことです。
というもの。
これは「まとめ買い」について書かれた箇所の抜粋です。
この本で「買い物日記」をつける事をオススメされていました。
「買い物日記」をつけて、自分がいつ何にいくら使っているのか、という事を
目に見える形でまとめて、
「このままではまずい」と思ったら変えたい項目をひとつ見つけて
30日間チャレンジをしてみましょう、というものなのですが
これ、すごくいいなと感じました。
私は、
「1ヶ月、文房具を買わない」
という30日間チャレンジを
この10月にやります！！
万が一購入したら、このブログで晒します🤣
自分はすでにたくさん持っている！という事を実感するために
買いたくなったら、今までに買ったものをこのブログに投稿しようと思います。
私のように買いすぎてしまう何かがある人、
この本オススメですよ。
買わない30日間チャレンジとは別に、
10月はとにかく毎日ブログを投稿してみよう！！
と思っています(*≧∀≦*)
思い切ってブログを立ち上げたのが2019年1月末。
ちょっと更新して方向性を・・・とか思っているうちに
脳腫瘍がものすごい勢いで進行して
あれよあれよと入院手術になり
その後はリハビリやらなんやらで、てんやわんや。
状態が落ち着いてからも、すっかり放置が板についてしまったこのブログ。
やめる前に、1度くらいは「毎日更新」をしてみます。
そのうちに道も見えてくるだろう・・・と期待しつつ。
ではまた！
すみれ
